Chớ coi thường các dấu hiệu đầy hơi, chướng bụng
Khi nhắc đến một hệ tiêu hóa mất cân bằng, triệu chứng đầu tiên mà nhiều người nghĩ tới thường là tình trạng đầy hơi chướng bụng. Tình trạng này có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau, từ sự mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột (bao gồm các vi sinh vật như vi khuẩn) cho đến các rối loạn chức năng tiêu hóa hoặc hội chứng tăng sinh vi khuẩn ở ruột non (SIBO).